健康セミナー

三英空調工業は『横浜健康経営』認定企業として、社員の健康つくりにも積極的に取り組んでおります。

その活動の一環として、今回は公益財団法人横浜市スポーツ協会ウェルネスプロモーション課より講師をお呼びし、健康セミナーを開催しました。

肩こり・腰痛予防運動、デスクワークや身体活動を伴う労働作業のためのストレッチ・エクササイズを講義、そして実践しました。

デスクワークはもちろん、工場や現場作業でも疲労は蓄積されます。労働作業中のちょっとしたわずかな時間でも実践できるストレッチ・エクササイズを実践しました。

普段現場で身体を使う人たちにとっても程よい刺激、心地好い疲労回復・気分転換になったようです。

頭をかいて考え込んでいるようなポーズですが、首のストレッチです。(^_^)

眠っているようですが、ストレッチ中の製作部課長さんです。
普段の動きとは違う運動、程よい刺激でなかなか気分良さそうです。

今後も定期的に健康推進の為セミナーを開催していくことになると思います。

従業員のみならず、そのご家族や関係者皆様の健康維持にもつながるように推進に取り組んで参ります。